Aby sme vám vedeli čo najlepšie odporúčať tovar, a tiež na marketingové účely, potrebujeme si do vášho prehliadača uložiť cookies.

Tieto údaje zdieľame aj s tretími stranami a chránime ich. Viac informácií


Súhlasíte s ich uložením?

Súhlasím

Kuchařka pro zdravé střevo

Kuchařka pro zdravé střevo

Trápi vás únava, zažívacie potiaže, poruchy stolice, kožné vyrážky, páchnucí pot, bolesti, omedzenia pohybu či výkyvy nálad? Už starov…

AutorDavid Frej, Kateřina Weinerová
VydavateľEminent
Rok vydania2020
Počet strán152
Rozmery147 x 210 mm
JazykCZ Český jazyk
Väzbabrožovaná
Váha360
Kód tovaru9788072815555
Typ tovaruKniha
ISBN978-80-7281-555-5
ŽánerKuchárske knihy
14,05 €

Objednajte si tovar spolu nad 50,00 €
a poštovné máte zadarmo!

Viac o produkte

Trápi vás únava, zažívacie potiaže, poruchy stolice, kožné vyrážky, páchnucí pot, bolesti, omedzenia pohybu či výkyvy nálad? Už starovekí doktori vedeli, že mnoho nemocí začína v črevách a že liečba musí začať práve tam. Moderná veda jich myšlienky rozvinula. Táto kniha vysvetľuje ako je možné pomocou črevnej flóry stimulovať imunitu, zlepšiť zdravotný stav, podporiť tvorbu vitamínov a prospešných mastných kyselín, predchádzať chorobám ako sú alergie, astma, cukrovka, migrény, nespavosť, obezita, psychické poruchy, nemoci srdca, demencia, rakovina, alebo aspoň znížiť ich riziko. Spomenuté onemocnenia majú svoj začiatok v priepustnom čreve a taktiež v dysbióze, nerovnováhe v zloženiu črevnej flóry.

Trápí vás únava, zažívací obtíže, poruchy stolice, kožní vyrážky, páchnoucí pot, bolesti, omezení pohybu či výkyvy nálad? Už starověcí lékaři věděli, že nemoci začínají ve střevech a že léčba musí začínat právě tam. Moderní věda jejich myšlenky rozvinula. Tato kniha vysvětluje, jak je možné pomocí zdravé střevní mikroflóry stimulovat imunitu, zlepšit zdravotní stav, podpořit tvorbu vitaminů a prospěšných mastných kyselin a předcházet nemocem, jako jsou alergie, astma, cukrovka, migrény, nespavost, obezita, psychické poruchy, nemoci srdce, demence a rakovina, nebo snížit jejich riziko. Zmíněná onemocnění mají svůj počátek v propustném střevu a také v dysbióze, nerovnováze ve složení střevní flóry. Nejjednodušším způsobem, jak problémům předejít, je přizpůsobit stravu. Zdravá střevní sliznice totiž nepropouští toxické látky, a tak rozvoji těchto nemocí brání. Ve zdravém střevě se také tvoří důležité neurotransmitery, například známý hormon štěstí serotonin, který výrazně podporuje psychiku.

Tato publikace obsahuje recepty na snídaně, svačiny, polévky i hlavní jídla, zajímavou část tvoří saláty a dezerty. Ukazuje, jak připravit jídla s houbami různými způsoby zpracování, které v nich aktivují zdraví prospěšné látky. Hlavní část knihy je věnována probiotikům, prospěšným bakteriím v našich střevech, a jejich zdrojům, kvašeným mléčným a sójovým výrobkům, mořským řasám, zelenině a nápojům. V oddílu věnovaném prebiotikům, jež stimulují růst těchto bakterií, najdete recepty na zpracování luštěnin, obilovin, semínek, zeleniny a ovoce.

Back