Štíhlo, zdravo a chutne
Moja cesta za vysnívaným telom / 90 dní: raňajky - obed - večera
V knihe Vám prinesiem moje osobné skúsenosti s chudnutím a samozrejme jednoduché zdravé recepty, vďaka ktorým som schudla 25 kíl.Kúpou knihy…
Autor | Lucia Urbančoková |
---|---|
Vydavateľ | LRfit |
Rok vydania | 2020 |
Počet strán | 280 |
Rozmery | 220 x 270 mm |
Jazyk | SK Slovenský jazyk |
Väzba | pevná |
Váha | 1361 |
EAN | 9788097299187 |
ISBN | 978-80-972991-8-7 |
Žáner | Zdravie, štýl života |
Objednajte si tovar spolu nad 70,00 €
a poštovné máte zadarmo!
Viac o produkte
V knihe Vám prinesiem moje osobné skúsenosti s chudnutím a samozrejme jednoduché zdravé recepty, vďaka ktorým som schudla 25 kíl.
Kúpou knihy získate jedálniček na 3 mesiace, ktorý si neskôr budete vedieť zostaviť aj sami. Nájdete v nej 180 receptov + 120 rýchlych tipov od raňajok po večeru. Pod každým receptom sú uvedené nutričné hodnoty na celé množstvo, ale aj na odporúčanú dávku, takže sa budete vedieť ľahko orientovať. Poradíme Vám, čo mať doma stále po ruke, ako sa stravovať, ak si práve nemôžete jedlo navariť či vopred pripraviť.
Držíme Vám palce a veríme, že aj s našou pomocou sa Vám podarí zhodiť prebytočné kilá a Vy tak budete hrdé samé na seba!