Nielen váha batoha, ale aj naše myšlienky, zdravotné problémy a chýbajúce skúsenosti nám často stoja v ceste za zážitkami, ktoré hory naľahko ponúkajú. Preto sa v treťom vydaní Hikemates magazínu dozvieš, aké bremená so sebou na hory nosíme, a nájdeš v ňom odpovede, ako sa s nimi vysporiadať.
Poradíme ti, ako sa zbaviť bolesti v kolenách, ako si vyskladať lekárničku na hory podľa tvojich potrieb aj ako si vybrať spacák, v ktorom ti bude teplo bez toho, aby vážil kilá navyše.
Bez správného spacáku se na svých expedicích neobejde ani Caro, která ti přiblíží, jaké to je být horskou vůdkyní. Italský průvodce Luca tě vezme na pětidenní trek do jedné z nejdivočejších oblastí Itálie na úbočí Mont Blancu. A o tom, že krásné hory máme i na Slovensku a v Česku, tě přesvědčí nejhezčí výhledy z Malé Fatry společně s kompletním turistickým přehledem celého pohoří.