Psychoanalýza, počnúc jej zakladateľom Sigmundom Freudom, odhalila určité vnútorné psychické stratégie riešenia konfliktov, ktoré sa označujú ako obranné mechanizmy. Výsledkom obranných mechanizmov sú určité formy prežívania a správania.
Autorka pátra aj po etologických, evolučno-biologických a neurobiologických súvislostiach.
Poznanie obranných mechanizmov pomáha pochopeniu fungovania človeka v zdraví a chorobe, umožňuje psychoterapeutom plánovať, utvárať a načasovávať terapeutické intervencie.
MUDr. Natália Kaščáková je psychiatrička a psychoterapeutka v súkromnej praxi. Blízka jej je koncentratívna pohybová terapia (psychoanalyticky orientovaná metóda), katatýmne-imaginatívna psychoterapia (hlbinne orientovaná metóda) a EMDR (metóda na desenzitizáciu a spracovávanie psychotraumy).