Keby sme poznali blahodarné účinky odpúšťania na náš telesný, psychický a duchovný život, robili by sme všetko pre to, aby sa v nás vyformovalo milosrdné, súcitné a odpúšťajúce srdce. I keď odpúšťanie nie je ľahké, je to jediný spôsob, ako nadobudnúť pokoj mysle a srdca. Je však dobré nezabúdať, že odpúšťaním uzdravujeme predovšetkým seba, nie nevyhnutne toho, komu odpúšťame.