Myslíte, že jóga je jen gymnastika pro vychrtlé askety? Kdepak! Roztočte mozkové závity a rozdmýchejte zvídavost přemýšlením o jádru pudla. Karma, samsára, mantra, guna, dharma... Vážně i humorně, ale hlavně prakticky! Co přináší dávná moudrost východu moderním zápaďákům? Víc, než si myslíte! Však starověkou Indii i svět 21. století spojuje to, že ve středu je člověk kladoucí si zásadní otázky o smyslu života a zároveň řešící každodenní maličkosti. Jak tedy žít lépe a hlavně šťastně? Stačí otevřít...