Kniha Umění brát život s lehkostí je inspirací k prožití života s lehkostí. Marie Luise Ritterová v ní velmi osobním a nemilosrdně upřímným stylem vypráví příběhy o tom, jak zachovat klid ve stresujících situacích, jak čelit výzvám a radovat se ze života. Píše o lidech, které potkala, o okamžicích, jež ji v životě posunuly novým směrem, o dobrodružstvích a nových začátcích, o důležitých i drobných výzvách svého života a o tom, jak jí umožnily růst.
Kniha vypráví také o tom, jak znovu získat do života lehkost, pokud ji ztratíte a jak zůstat v klidu, když dlouhou dobu čelíte množství frustrací – jak po zamyšlení a se správným přístupem věci přijmout a ve všech životních situacích najít cestu zpátky k lehkosti ducha a brát život takový, jaký je.