JIN JÓGA - TICHÁ CESTA K VNÍTŘNÍMU STŘEDU
Arend Stefanie
Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientovaný. Znamená to, že fokus cvičení leží n…
| Autor | Arend Stefanie |
|---|
| Vydavateľ | Fontána |
|---|
| Rok vydania | 2016 |
|---|
| Počet strán | 176 |
|---|
| Rozmery | 165 x 220 mm |
|---|
| Jazyk | český |
|---|
| Väzba | viazaná |
|---|
| Dodacia doba | 3-14 dní |
|---|
| Typ tovaru | Kniha |
|---|
| ISBN | 9788073368258 |
|---|
Objednajte si tovar spolu nad 70,00 €
a poštovné máte zadarmo!
Viac o produkte
Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientovaný. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin jóga naopak působí na pojivovou tkáň, jež se nachází hlouběji, a to tím způsobem, že se jednotlivé ásany cvičí déle a s uvolněným svalstvem (tedy bez aplikace síly).
Jin jóga Vám nabízí klíč k lepší pohyblivosti a ke zdokonalení Vaší jógové praxe. Tuto nenásilnou a klidnou formu jógy spojil američan Paul Grilley s poznatky anatomie, s učením tao-jógy a s učením o meridiánech.