Odstúpenie od zmluvy
Technika Pomodoro - Legendární systém pro plánování času a udržování koncentrace během hluboké práce

Technika Pomodoro
Legendární systém pro plánování času a udržování koncentrace během hluboké práce

Když si vysokoškolák Francesco poprvé natáhl při učení kuchyňskou minutku v podobě rajčete, nemohl ještě tušit, že právě vynalezl nej…

AutorFrancesco Cirillo
VydavateľJan Melvil publ
Rok vydania2019
Počet strán184
Rozmery152 x 152 mm
JazykCZ Český jazyk
Väzbabrožovaná
Váha290
EAN9788075550699
ISBN978-80-7555-069-9
ŽánerPsychológia pre každého

12,95 €

Objednajte si tovar spolu nad 70,00 €
a poštovné máte zadarmo!

Viac o produkte

Když si vysokoškolák Francesco poprvé natáhl při učení kuchyňskou minutku v podobě rajčete, nemohl ještě tušit, že právě vynalezl nejpopulárnější time managementovou metodu na světě. Za 30 let své existence se technika Pomodoro stala legendou a dnes tvoří součást pracovní rutiny milionů lidí, kteří poznali výhody střídání přesně vyměřených fází práce a přestávek. Technika Pomodoro u nás vychází poprvé knižně, navíc obohacená o systém řešení vnitřních i vnějších vyrušení a o metody pro týmy.

Se zavedením pravidel techniky Pomodoro získáte:

- klid, soustředění, sebevědomí a kontrolu nad situací

- přesný odhad délky plánované činnosti

- schopnost správné reakce na vyrušení během hluboké práce

- zrychlení a odhodlání své úkoly úspěšně dokončit

- VOLNÝ ČAS

Nechte čas pracovat pro vás. Stačí tužka, papír, minutka a můžete začít.

O technice Pomodoro

Základem techniky Pomodoro jsou pětadvacetiminutové intervaly hluboké práce prokládané krátkými přestávkami. Po každém bloku čtyř odpracovaných Pomodor přichází delší pauza. Součástí metody je však také plánování a průběžné monitorování denních činností, evidence výsledků a zpracování cenné zpětné vazby, kterou si pomocí jednoduchých záznamů můžete poskytovat sami. Kromě zjednodušení pracovních procesů tak díky technice Pomodoro zjistíte, kolik času a úsilí si různé činnosti skutečně žádají, a již nikdy nepadnete do pasti nesplněných termínů.

Back