Tibetské pulzování je prastará metoda, již pojmenoval a pomohl oživit Osho. Jedná se o komplexní systém, terapeutickou práci s nervovým systémem lidského organismu. Je to naprosto jedinečný způsob léčby. Cílem je přivádět energii z hlavy zpátky do srdce. Technika se zakládá na speciálním přikládání prstů. V každém místě dotyku se energie prostřednictvím pulzu šíří do celého těla. Zablokovaná místa se uvolní a oblasti, jež nejsou dostatečně zásobené, se oživí a naplní energií. Člověk zažívá blahodárné proudění energie, revitalizaci, hluboké uvolnění, pocit štěstí, vnitřního klidu a mnoho dalších pozitivních vjemů. Tibetské pulzování lze použít nejen na všechny fyzické potíže, ale i v oblasti emocí a mysli. Známe-li rytmus nálad, jež s sebou přinášejí jednotlivé orgány, získáme porozumění pro své momentální citové rozpoložení a pochopíme, co se kolem nás děje a proč se to děje zrovna teď.
Kniha popisuje 24 tělesných orgánů. Každému z nich se připisuje dvoutýdenní období v roce, kdy je daný orgán nejaktivnější a tudíž i jeho posilování, léčení nebo harmonizace (pomocí uvedených cvičení a dalších postupů) bude nejúčinnější.