Lise Bourbeau láskavo povzbudzuje čitateľov, aby sa nedali zbytočne deptať názormi, ktoré ich väznia. Strach totiž nie je nič, než naše obmedzujúce presvedčenia ktoré ale môžeme zmeniť! S jej pomocou sa nám celkom ľahko a jemne otvorí pohľad a naša duša teda môže nesmelo, ale neústupne vykročiť do života... Témy, ktorých sa tu uvedené otázky a odpovede na ne dotýkajú, sú veľmi rozmanité. Patrí k nim sebaláska, vzťahy, výčitky svedomia, viera... obavy o zdravie, strach z úspechu, strach zo straty, strach z chudoby, strach zo smrti či zo zmien, strach zo samoty... aj extrémnejšie formy strachu ako agorafóbia či klaustrofóbia. Na povrch sa každopádne vyplavuje samotná podstata strachu a následne rady, ako ju rozpustiť.