Buďte v 50 fit jako ve 30

NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY!Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce…

Autor	Thorsten Tschirner
Vydavateľ	Václav Kazda
Rok vydania	2023
Počet strán	128
Rozmery	166 x 202 mm
Jazyk	CZ Český jazyk
Väzba	brožovaná
Váha	330
EAN	9788076701403
ISBN	978-80-7670-140-3
Žáner	Zdravie, štýl života

20,30 €

Vypredané

Objednajte si tovar spolu nad 70,00 €
a poštovné máte zadarmo!

Viac o produkte

NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY!

Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo.

CO JE ÚKOLEM SVALŮ:

Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury.

Urychlují metabolismus a spalování tuků.

Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk.

Brání hrbení zad a vaše tělo tak vypadá atraktivnější.

Zvyšují schopnost regenerace organismu.

Uvolňují antagonisty volných radikálů – látky zabraňující stárnutí.

Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra.

V ČEM VÁM TATO KNIHA POMŮŽE:

snížení biologického věku

zpevnění a vytvarování těla

spalování tuku